在您看到这 10 个克服失败的技巧之前， 我邀请您观看这个简短的励志视频，它一定会让您摆脱对失败的恐惧。

所有成功的人都有失败的时候，你能接受失败，从错误中吸取教训吗？

[混搭]

为什么我们很难克服某些失败？如何有效地克服这些失败呢？在这篇文章中我给你留下了这些 克服失败的10个秘诀：

1）失败是学习的机会。

你是怎么学会骑自行车的？答：摔倒无数次。每次犯错误时，都要从中吸取教训，以便下次做好更好的准备。

写下你从上次失败中学到的五件事。你可能需要一段时间才能做到这一点，但我确信你可以从每个错误中至少学到 5 件事。

2）不要老想着自己的失败。

现在你已经从错误中吸取了教训，继续前进。不要沉迷于过去。如果你回头看，你就无法知道自己要去哪里。

“每一次失败都会有一个新的机会。”约翰·D·洛克菲勒。

3）不要害怕再试一次。

不要让对最近失败的恐惧阻止您实现潜在目标。一旦你从错误中吸取了教训，你就能更好地取得成功。

“我们唯一要害怕的就是我们自己。”富兰克林·德拉诺·罗斯福。

4）不要一粒沙堆成一座山。

如果不成功，结果会怎样？这是可怕的事情还是你可以控制的事情？通常，当我们从这个角度看待事物时，我们会意识到事情并不像我们想象的那么糟糕，这有助于减轻一点恐惧。

“我一生中的大部分时间都在保护自己免受夸张的影响，夸张是幸福的敌人。”司汤达。

5）放慢你的生活。

如果你的恐惧是极端的，阻止你前进或在你的生活中做出那些必要的改变，放松，放慢你的生活并冷静下来。

“抗压公式：首先不要担心小事，其次记住生活中几乎所有的事情都是小事。”亚当·J·杰克逊。

6）相信自己。

是的，某些事情过去可能失败了，但这并不意味着它会再次失败。即使这是您从未尝试过的事情，请记住一句老话：“不冒险，就没有收获”。保持积极的态度并尽力而为可能是取得成功的最佳途径。你必须相信你的可能性。

“发现你喜欢做什么，然后你就会成功。”马克·麦考马克.

7）让自己周围都是积极的人。

无论你想实现什么目标，让自己身边都是那些已经实现了你想做的事情的成功人士。克服失败的最好方法之一就是学习其他人如何克服自己的失败。这不仅会鼓励您，还会为您提供如何去做的线索。

“要取得成功需要三件事：意志、勇气和决心。”

8）阅读。

看看其他人如何处理与你相同的问题可以给你洞察力并帮助你克服它。看看是什么让他们成功，以及他们是否有任何建议。他们会给你道义上的支持，这样当事情变得艰难时，你就有了一些可以依靠的智慧之言。

找一本关于您关心的主题的书，或者更好的是，列出您可以从中学习的所有书籍。

“人类发明的各种工具中，最令人惊奇的是书；其他的都是他身体的延伸……只有书是想象力和记忆的延伸。”豪尔赫·路易斯·博尔赫斯。

9）认识到失败是学习曲线的一部分。

失败和错误并不有趣，但它们将帮助我们学会在我们想要实现的目标上变得出色。 «成功没有秘诀。这是准备、努力工作和从失败中学习的结果。 »科林·鲍威尔。

10）激发恐惧。

接受你的恐惧，让它们为你服务。用它们作为克服疑虑的动力。

你的恐惧是可以克服的，下次你会更加自信。

“我的恐惧就是你的恐惧。”威廉·莎士比亚。